12/1/15 2º TRIMESTRE !!

APUNTES  2º trimestre 

12/1/15

Planificación del 2º trimestre

explicación del trabajo de atletismo


PLANIFICACIÓN: 

Pruebas fisícas:                                           MARZO: 

                                                                 2----festivo , 4
12, 14, 19, 21 ----- ENERO                    9, 11              

26,28                                                       16---examen práctico , 18 ---- examen teórico

FEBRERO:                                             23,25 ---- semana de deporte libre

2,4
9,11
16,18
23,25


PORCENTAJES : 

- 20%   BLOG

- 40%   prueba físicas  y trabajo de atletismo

- 20%   examen práctico

-20%   examen teórico


14/1/15

Hoy hemos terminado de explicar el trabajo del atletismo y hemos repartido una modalidad a cada pareja. Hemos empezado a hacer las pruebas físicas: hoy hemos hecho salto de longitud .

MODALIDADES: 

1) carreras lisas : 100 mt , 200 mt , 400 mt , 800 mt .

2) carreras medio fondo: 1.500 mt , 3.000 mt , 5.000 mt , 10.000 mt .

3) carreras de obstáculos: 3.000 mt , carreras de vallas

4) carreras de relebos :  4x100 mt , 4x400 mt .

5) carreras de largas distancias : maratón 42 km , marcha masculina y femenina .

6) saltos: altura , longitud , triple , de pértiga .

7) lanzamientos: martillo , peso, disco, jabalina .

19/1/15

Día festivo en el colegio ( fundadores)

21/1/15

Seguimos haciendo pruebas  físicas : fuerza , salto altura , flexibilidad y circuito de balón .

26/1/15

Pruebas físicas: velocidad y circuito de agilidad






28/1/15

pruebas físicas: hoy por último hemos hecho resistencia

2/2/15 

recuentro pruebas fisicas

hemos puesto la fecha de entrega del trabajo

4/2/15 

juego libre , bajamos al patio y cada uno jugo a lo que quiso.

9/2/15 

Hemos estado trabajando en el trabajo de atletismo

11/2/15 

Adelantamos tarea de otras asignaturas ( el profesor no pudo asistir a la clase)



16/2/15 

 seguimos trabajando en el trabajo de atletismo

18/2/15 

 Trabajo de atletismo



23/2/15 

Última sesión del trabajo de atletismo

25/2/15 

Exposiciones : hoy han expuesto la modalidad de lanzamiento de martillo 

4/3/15 

Exposiciones: hoy han expuesto las modalidades de salto de pértiga y relevos

              

9/3/15

Exposiciones: Hoy han expuesto las modalidades de : peso , carreras lisas
           

11/3/15 

 Exposiciones: triple salto , salto de longitud , carreras de medio fondo ,    

16/3/15 

Exposición de los dos últimos grupos que faltan : carreras de obstáculos (vallas) y marcha y maratón                                                          

18/3/15 

Examen : hemos hecho un examen que ha consistido en preguntas de tipo test del atletismo y dos de desarollo 1) desarolla la modalidad que has trabajado 2) desarrolla los asp. técnicos de alguna modalidad que no sea la tuya