APUNTES 2º trimestre
12/1/15
Planificación del 2º trimestre
explicación del trabajo de atletismo
PLANIFICACIÓN:
Pruebas fisícas: MARZO:
2----festivo , 4
12, 14, 19, 21 ----- ENERO 9, 11
26,28 16---examen práctico , 18 ---- examen teórico
FEBRERO: 23,25 ---- semana de deporte libre
2,4
9,11
16,18
23,25
PORCENTAJES :
- 20% BLOG
- 40% prueba físicas y trabajo de atletismo
- 20% examen práctico
-20% examen teórico
14/1/15
Hoy hemos terminado de explicar el trabajo del atletismo y hemos repartido una modalidad a cada pareja. Hemos empezado a hacer las pruebas físicas: hoy hemos hecho salto de longitud .
MODALIDADES:
1) carreras lisas : 100 mt , 200 mt , 400 mt , 800 mt .
2) carreras medio fondo: 1.500 mt , 3.000 mt , 5.000 mt , 10.000 mt .
3) carreras de obstáculos: 3.000 mt , carreras de vallas
4) carreras de relebos : 4x100 mt , 4x400 mt .
5) carreras de largas distancias : maratón 42 km , marcha masculina y femenina .
6) saltos: altura , longitud , triple , de pértiga .
7) lanzamientos: martillo , peso, disco, jabalina .
19/1/15
Día festivo en el colegio ( fundadores)
21/1/15
Seguimos haciendo pruebas físicas : fuerza , salto altura , flexibilidad y circuito de balón .
26/1/15
Pruebas físicas: velocidad y circuito de agilidad
28/1/15
pruebas físicas: hoy por último hemos hecho resistencia
recuentro pruebas fisicas
hemos puesto la fecha de entrega del trabajo
4/2/15
juego libre , bajamos al patio y cada uno jugo a lo que quiso.
9/2/15
Hemos estado trabajando en el trabajo de atletismo
11/2/15
Adelantamos tarea de otras asignaturas ( el profesor no pudo asistir a la clase)
16/2/15
seguimos trabajando en el trabajo de atletismo
18/2/15
Trabajo de atletismo
23/2/15
Última sesión del trabajo de atletismo
25/2/15
Exposiciones : hoy han expuesto la modalidad de lanzamiento de martillo
4/3/15
Exposiciones: hoy han expuesto las modalidades de salto de pértiga y relevos
9/3/15
Exposiciones: Hoy han expuesto las modalidades de : peso , carreras lisas
11/3/15
Exposiciones: triple salto , salto de longitud , carreras de medio fondo ,
16/3/15
Exposición de los dos últimos grupos que faltan : carreras de obstáculos (vallas) y marcha y maratón
18/3/15
Examen : hemos hecho un examen que ha consistido en preguntas de tipo test del atletismo y dos de desarollo 1) desarolla la modalidad que has trabajado 2) desarrolla los asp. técnicos de alguna modalidad que no sea la tuya
